أشارت دراسة بريطانية أجريت مؤخراً إلى أنّ الأشخاص الذين يدمنون ألعاب الحاسوب، قد يشتركون ببعض السمات الشخصية مع المصابين بمتلازمة "اسبرجر"، أحد اضطرابات التوحد.
وأجرى الدكتور جون تشارلتون من جامعة "بولتون" البريطانية، بمشاركة إيان دانفورث، الباحث من كلية "ويتمان" فى الولايات المتحدة الأميركية، دراسة على 391 من الأشخاص الذين اعتادوا ممارسة العاب الحاسوب، وقد بلغت نسبة الذكور بينهم 89 فى المائة. وقام الباحثان بتقييم العلاقة بين شخصية الفرد، وإدمانه على هذا النوع من الألعاب. وطبقاً للنتائج، فقد بدا الأشخاص الذين كانوا أقرب إلى الإدمان على ألعاب الحاسوب، أكثر عرضة لإظهار سمات شخصية سلبية.
كما تبين أنه كلما تزايدت أعراض الإدمان على هذه الألعاب عند الشخص، كان أكثر إظهاراً لثلاثة من السمات المرتبطة بمتلازمة "اسبرجر" وهي، العصابية، وغياب الانبساطية والمقبولية. وبحسب رأى مختصين، تعتبر العصابية، المقبولية والانبساطية، من الأبعاد الأساسية الهامة لدراسة الشخصية. حيث تدل العصابية على مقدار ميل الفرد للأفكار والمشاعر السلبية، فى حين تعكس المقبولية كيفية تفاعله مع الآخرين، حيث يدل ضعف هذا الجانب على العدوانية وعدم التعاون. أما الانبساطية فقد تشير إلى تفضيل المواقف الاجتماعية والتعامل معها، وضعف هذه الناحية قد يدلل على الميل إلى الانطواء والتحفظ.
ومن وجهة نظر الباحثين، فبالرغم من أنّ هؤلاء الأشخاص اشتركوا ببعض السمات الشخصية مع المصابين بمتلازمة "اسبرجر"، إلاّ أنه لم يتم تصنيفهم كمصابين بهذا الاضطراب.وبحسب ما أوضحوا، تدعم الدراسة الفكرة القائلة إنّ الأفراد الذين ينغمسون فى ممارسة ألعاب الحاسوب، يمكن أن يكونوا بحالتهم تلك أقرب إلى مجموعة اضطرابات التوحد.

 عزيزتي .. إذا كنتِ تعانين من زيادة الوزن ، وتبحثين عن طرق جديدة ومفيدة للتخلص من هذه المشكلة ، فلا داعي للقلق
ينصحك خبراء الريجيم بتناول ثمرة الجريب فروت فهي تساعد الجسم على التخلص من الدهون الزائدة وعلى زيادة حرق السكريات والنشويات ، إضافة إلى أنها تساعد في ضبط مستوى السكر في الدم لمرضى السكر، وهو مصدر غذائي غني بفيتامين ج اللازم لحيوية الجسم.وأكد بحث جديد أن الأفراد الذين يتناولون نصف ثمرة جريب فروت مع كل وجبة، أو يشربون ثلاثة أكواب من العصير في كل يوم ولم يغيروا شيئاً في نظام غذائهم، فإنهم يفقدون نحو خمسة كيلوجرامات في غضون ثلاثة أشهر.

 لكل من يحلم بجهاز تلفاز متكوّن من مجرّد شاشة فقط إلجى تجعل من الحلم حقيقة بفضل آخر ابتكاراتها المتطوّرة فى أجهزة تلفاز البلازما إلجى بى جى 60 بتصميمها الفريد على شكل شاشة فقط.
ويمثل تلفاز إلجى الجديد أوّل جهاز يضمّ تقنية الطبقة الأحاديّة ممّا يوفّر شكلا واضحا وصافيا يخلو من أى إطار حوله. وقد اندمجت الشاشة وجهاز التلفاز ذاته ليصبحا شيئا واحدا ممّا يجعلها تشبه لوحا عريضا من الزجاج الأسود المعلّق على الجدار.
وتعدّ إلجى بى جى 60 التلفاز الأقل عمقا بين أجهزة تلفاز البلازما فى العالم بقياس 79 ملم فقط، وتستخدم نظام سماعات خفيا مغطى بشبكة غير مرئيّة.
وتتميّز الشاشة بمعدل تباين يبلغ 30000: 1 مع تقنية الحركة السلسة التى يمكنها رؤية محتويات دى فى اكس وملفات الصور إضافة إلى إمكانيّة تشغيل الملفات الموسيقية أم بى 3. كما تضمّ تقنية الجى ديوال اكس دى أنجين التى تسمح بمشاهدة البرامج لفترة طويلة دون الشعور بأى إجهاد للعين.
وقد فازت الجى بى جى 60 بجائزة أفضل الابتكارات فى المعرض الدولى للأجهزة الالكترونيّة الاستهلاكيّة 2008 الذى أقيم مؤخرا فى مدينة لاس فيجاس.

 السعادة إحساس جميل ورائع ، وقد تختلف معايرها من شخص لآخر ، والتعرف على هذه المعايير ليس صعباً أو مستحيلاً ، فيمكنك من خلال إجابتك على هذه الأسئلة أن تكتشف بنفسك إذا كنت سعيداً بالفعل أم لا.
1- إذا عرض عليك مبلغاً للحصول على السعادة أو المزيد منها ؟
أ‌- ترفضين المال فلست بحاجة للمزيد من المال فالمال ثانوي بالنسبة إليك ب‌- تقبلين فالمال هو المصدر الحقيقي للسعادة
ت‌- تقنعين بما يعرض عليك
2- كثيراً ما تسمع من الناس أن هناك عدو أكبر للسعادة فما هو برأيك ؟
أ‌- عدم النضوج الفكري ب‌- عدم القناعة و الرضي ت‌- الغيرة والحسد
3- عندما تعاني بعض المشاكل في حياتك ولا تستطيع التغلب عليها بمفردك ؟
أ‌- تستعينين ببعض المقربين إليك مثل والدك أو والدتك ب‌- تبحثين عن حل لها في الكتب والمجلات ت‌- لا تفعلين شيئاً لأنها لا تحل برأيك
4 - عندما تدخل بعض المشاريع البسيطة وتكون النتائج غير مرضية فإنك ؟
أ‌- لا تحاولين مرة أخرى لأن مصيرك الفشل ب‌- تنظرين للمشروع على أنه محطة للتفكير و إعادة الحسابات و التخطيط لعمل آخر
ت‌- أكرري المحاولة عدة مرات
5- برأيك ما هي العلاقة بين الصحة و السعادة ؟
أ‌- توجد علاقة بسيطة بينهما ب‌- الصحة عامل مهم من عوامل السعادة ت‌- السعادة أمور داخلية نفسية وهي عند غير الأصحاء أيضاً .
6 - ما الذي يجعل قلبك يرفرف فرحاً ؟
أ‌- عندما تحظى بكلمات الإعجاب من الآخرين على عمل مميز
ب‌- الاقتراب من الله و المواظبة على الصلاة و الطاعات وقراءة القرآن ت‌- عندما تقتنين شيئاً جديداً

 قال فريق دولى من الباحثين ان مواد تستخرج من نبات الحنظل الذى يؤكل ويستخدم طبيا فى مناطق كثيرة من آسيا يمكن ان تكون أساسا لعقاقير جديدة لعلاج داء البول السكرى والبدانة.
وأشار الدكتور مون جيا تان من الأكاديمية الصينية للعلوم فى شنغهاى وزملاؤه فى دورية "الكيمياء والأحياء" انه اتضح ان النبات الخضرى الذى يعرف أيضا باسم "كمثرى البلسم" يخفض نسبة السكر فى الدم فى دراسات أجريت على الحيوان والانسان.
وأضافوا ان هناك حاجة الى بدائل للعقاقير الحالية للسكرى بسبب آثارها الجانبية ومحدودية فعاليتها.
وفى هذه الدراسة استخلص تان وزملاؤه ووصفوا بضعة مركبات من الحنظل يطلق عليها كوكوربيتان تريتوربينويدس واختبروا آثارها على سكر الدم والتمثيل الغذائى للدهون "الايض" فى خلايا بشرية وفى فئران.
وحين اختبروها فى خلايا العضلات والدهون وجد الباحثون ان المركبات حفزت مستقبلات سكر الدم "جلوت 4" على الانتقال من داخل الخلية الى سطح الخلية وهذا يسهم فى تحقيق مزيد من التمثيل الغذائى الفعال لسكر الدم. ووجدت آثار مشابهة لتلك الموجودة فى الأنسولين فى بضعة مركبات اخضعت للاختبار.
وأظهرت الاختبارات التى أجريت على اثنين من المركبات فى الفئران انها أسهمت فى خفض سكر الدم وحرق الدهون وكان أحدها فعالا بشكل خاص فى خفض سكر الدم فى الحيوانات التى تستهلك غذاء عالى الدهون.
وأشار الباحثون الى انه يوجد ما قد يصل الى 70 نوعا من المركبات النشطة فى نبات الحنظل. وخلصوا الى ان "الدراسة الحالية تقدم أساسا هاما لمزيد من التحليل للعلاقة ذات الصلة بالبناء النشط لتحقيق أفضل استغلال لنبات الحنظل فى علاج مقاومة الأنسولين والبدانة".

 قال باحث أميركى إن الاغذية الغنية بالفستق الحلبى مفيدة للجسم بسبب احتوائها على مكونات طبيعية تساعد على خفض نسبة الكوليسترول فى الدم والوقاية من أمراض القلب والاوعية الدموية.وأجرى الدكتور بينى كريس إيثرتون دراسة شملت 28 رجلاً وامرأة أصحاء تتراوح أعمارهم ما بين 30 و 70 سنة لديهم ارتفاع بسيط فى الكوليسترول شبيه بالمستويات الموجودة عند الكثير من الناس العاديين.ثم اختبر إيثرتون ثلاثة أنواع من الاطعمة واحد لا يحتوى على الفستق الحلبي، والثانى فيه حوالى 42 غراماً منه، والثالث بداخله حوالى 85 غراماً من هذا النوع من الثمار ووضع بداخلها، أى الاطعمة، نفس كمية الدهون المشبعة والكوليسترول ثم طلب من هؤلاء تناولها لاسبوعين.وتبين بعد انقضاء هذه الفترة أن الذين تناولوا أطعمة بداخلها 42 و85 غراماً من الفستق الحلبى انخفض لديهم معدل الكوليسترول "الرديء، أو LDL بالدم بنسبة كبيرة، كما انخفضت لدى هؤلاء أيضاً التهابات الخلايا بشكل ملحوظ.وفى سياق متصل قالت الدكتورة ساره جيبور التى شاركت فى الدراسة من جامعة بنسيلفانيا إن خفض نسبة التهابات الخلايا مهم جداً لمنع الاصابة بأمراض القلب والاوعية الدموية.ويحتوى الفستق الحلبى على البروتين والنشاء والزيوت والالياف السليلوزية والفوسفور و البوتاسيوم والصوديوم كما أنه غنى بفيتامين.